#61 Mindfulness

På tal om lycka är tillbaka, nu med bättre ljudkvalitet! 🙂

Veckans avsnitt viger vi åt mindfulness. Vår gäst och expert är Lasse Lychnell som forskar i mindfulness vid handelshögskolan i Stockholm. Vi diskuterar bland annat dessa frågor:

Vad är mindfulness?

Vad kan man ha för nytta av att träna på mindfulness?

Vilka utmaningar finns med att införa mindfulness i företag och näringsliv?

Du kan läsa mer om Lasse och hans forskning på:

http://www.lasselychnell.com/

 

Mycket nöje!

Ludvig & Filip

Leave a Reply