#32: Yoga och meditation – vägen till lycka?

Det är Halloween, men det blir ändå inget skräcktema. Istället tar vi upp yoga och meditation och hur det kan påverka hur vi mår.

Ur innehållet:

* Vad är yoga och meditation?
* Vilka fördelar finns?
* Meditation på skolor och i fängelser
* Världens lyckligaste person

Trevlig lyssning och Happy Halloween!

PS. Ursäkta den dåliga kvalitén de sista två minuterna av sändningen.

Leave a Reply