I dagens avsnitt diskuterar vi förvånande resultat inom lyckoforskningen. Är det människor i söder eller norr som är lyckligast i Europa? Hur stor roll spelar egentligen hemmiljö och föräldrauppfostran för barns framtida välbefinnande? Leder mindre ekonomiska klyftor till högre lycka? Detta får du veta mer om i dagen avsnitt av På Tal om Lycka.
Mycket nöje!
Podcast: Play in new window | Download
Dyra prylar, utlandsresor och bilar, behöver vi verkligen det eller skulle vi tvärtom må bättre av att leva enklare? I dagens avsnitt pratar vi om minimalism och med oss har vi minimalisten och lyckokännaren Göran Hådén. Mycket nöje!
Podcast: Play in new window | Download
I dagens avsnitt intervjuar vi KBT-psykologen Björn Skude för att bli klokare på Kognitiv Beteendeterapi (KBT) Vad är KBT, hur används det och för vilka målgrupper passar KBT? Hur kan en typisk KBT-session se ut, och vilka modeller används? Dessa frågor diskuteras i avsnitt #56 av På Tal om Lycka.
Mycket nöje!
Podcast: Play in new window | Download