Archive for september, 2016

#27: Så blir du extra höst-glad

måndag, september 26th, 2016

I dagens avsnitt pratar vi om hösten. Vad kan vi se fram emot i det rusk som troligtvis väntar oss?

Ur innehållet:

* Vad tycker folk om hösten och vad ser de fram emot?
* Vi granskar höstaktiviter ur ett lyckoforskningsperspektiv
* Så gör du för att undvika depression från höstens mörker

Lyssna lugnt!

#26: Lyckohormonet som kan göra dig ond

tisdag, september 20th, 2016

I dagens avsnitt pratar vi om ont och gott. Ur innehållet:

* Vad är ondska?
* Kan man göra onda handlingar och ändå vara lycklig?
* Tre saker vi kan lära oss av psykopater för att må bättre
* Lyckohormonet som kan göra oss onda

Trevlig lyssning… höhöhö!

#25: Dra nytta av dina superkrafter

måndag, september 12th, 2016

I dagens avsnitt pratar vi karaktärsstyrkor. Ur innehållet:

* Hur definieras karaktärsstyrkor?
* Vilka karaktärsstyrkor är viktigast för vårt välmående?
* Därför bör du lära känna dina styrkor
* Vi testar VIA-testet (testa gärna själv)

Trevlig lyssning!

#24: Personlighetsdraget som har störst påverkan på din lycka

tisdag, september 6th, 2016

I dagens avsnitt pratar vi gener och personlighet. Ur innehållet:

* Hur stor påverkan har ens gener för vår lycka?
* Vilka personlighetsdrag är viktigast för vårt välmående?
* Går generna att påverka?
* Vi testar ”The Big Five”-testet (testa gärna själv)

Trevlig lyssning!